IQF Green Spargel -Tipps und Schnitte
| Beschreibung | IQF Green Spargel -Tipps und Schnitte |
| Typ | Frozen, IQF |
| Größe | Tipps & Schnitt: Durchmesser: 6-10 mm, 10-16 mm, 6-12 mm; Länge: 2-3 cm, 2,5-3,5 cm, 2-4 cm, 3-5 cm Oder gemäß den Anforderungen des Kunden abschneiden. |
| Standard | Klasse a |
| Selbstleben | 24 Monate unter -18 ° C. |
| Verpackung | Bulk 1 × 10 kg Karton, 20 lb × 1 Karton, 1 Pfund × 12 Karton, Tasche oder andere Einzelhandelsverpackungen |
| Zertifikate | HACCP/ISO/Koscher/FDA/BRC usw. |
Spargel, wissenschaftlich bekannt als Spargel officinalis, ist eine blühende Pflanze, die zur Familie der Lily gehört. Der lebendige, leicht erdige Geschmack des Gemüses ist lediglich einer der vielen Gründe, warum es so beliebt ist. Es ist auch für seine Ernährungsvorteile hoch angesehen und hat potenzielle Krebsbekämpfung und diuretische Eigenschaften. Der Spargel hat auch kalorienarm und hoch in Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien, die Sie für eine gute Gesundheit benötigen.
Asparagus ist ein beliebtes Gemüse, das in verschiedenen Farben erhältlich ist, einschließlich Grün, Weiß und Lila. Obwohl der grüne Spargel sehr häufig ist, haben Sie möglicherweise auch lila oder weiße Spargel gesehen oder gegessen. Lila Spargel hat einen etwas süßeren Geschmack als grünem Spargel, während Weiß einen milderen, zarten Geschmack hat.
Der weiße Spargel wird in Abwesenheit von Sonnenlicht vollständig in den Boden eingetaucht und besitzt daher die weiße Farbe. Menschen weltweit verwenden Spargel in verschiedenen Gerichten, darunter Frittatas, Nudeln und Pfannengerichte.
Der Spargel ist bei etwa 20 pro Portion (fünf Speere) extrem kalorienarm, hat kein Fett und ist Natrium niedrig.
Mit hohem Vitamin K und Folsäure (Vitamin B9) ist der Spargel selbst bei nährstoffreichem Gemüse sehr gut ausbalanciert. "Spargel hat hohe entzündungshemmende Nährstoffe", sagte Laura Flores, Ernährungswissenschaftlerin in San Diego. Es "bietet auch eine Vielzahl von Antioxidansnährstoffen, darunter Vitamin C, Beta-Carotin, Vitamin E und das Mineralien Zink, Mangan und Selen."
Der Spargel hat auch mehr als 1 Gramm löslicher Faser pro Tasse, was das Risiko für Herzerkrankungen senkt, und das Aminosäure -Sparagin hilft dabei, Ihren Körper von überschüssigem Salz zu spülen. Schließlich hat Spargel hervorragende entzündungshemmende Wirkungen und hohe Antioxidantien, die beide dazu beitragen können, das Risiko für Herzerkrankungen zu verringern. Der Spargel hat mehr Vorteile, z. B. die Regulierung des Blutzuckers, die Senkung des Risikos von Typ-2-Diabetes, Vorteilen von Anti-Aging, Vorbeugung von Nierensteinen usw.
Spargel ist ein nahrhaftes und köstliches Gemüse, das in jede Diät einbezieht. Es ist kalorienarm und hohe Nährstoffe. Spargel enthält Faser, Folsäure und Vitamine A, C und K. Es ist auch eine gute Proteinquelle. Der Verbrauch von Asparagus kann auch eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bieten, einschließlich Gewichtsverlust, verbesserter Verdauung, günstigen Schwangerschaftsergebnissen und geringem Blutdruck.
Darüber hinaus handelt es sich um eine kostengünstige, einfache Zutat, die in verschiedenen Rezepten verwendet werden kann und großartig schmeckt. Daher sollten Sie Ihrer Ernährung Spargel hinzufügen und mehrere gesundheitliche Vorteile genießen.
